Většina lidí začne na svou imunitu myslet až ve chvíli, kdy se objeví první známky nachlazení nebo období zvýšené nemocnosti.

Ve skutečnosti je však obranyschopnost organismu ovlivňována každý den – životním stylem, stravou, spánkem i mírou stresu. Pokud chceme podpořit správné fungování imunitního systému dlouhodobě, je důležité zaměřit se na pravidelnou péči o organismus během celého roku.

Imunita nezačíná až v zimě

Mnoho lidí si spojuje podporu imunity pouze s podzimem a zimou. Organismus však čelí různým výzvám během všech ročních období.

Imunitní systém může být zatěžován například:

• stresem

• nedostatkem spánku

• fyzickou námahou

• psychickou zátěží

• nevyváženou stravou

• zvýšenou pracovní vytížeností

Právě proto je vhodné myslet na podporu organismu průběžně, nejen v období nachlazení.

Důležitost vitamínu C

Mezi nejznámější látky podporující správnou funkci imunitního systému patří vitamín C. Přispívá ke správné funkci imunitního systému, pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem a podílí se také na tvorbě kolagenu důležitého pro kůži, cévy, kosti a dásně.

Vitamín C navíc přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a podporuje normální energetický metabolismus.

Spánek a regenerace

Kvalitní spánek je jedním z nejdůležitějších pilířů silné imunity.

Během spánku dochází k regeneraci organismu a obnově mnoha důležitých procesů. Dlouhodobý nedostatek spánku může negativně ovlivnit celkovou vitalitu i schopnost organismu reagovat na zátěž.

Proto je vhodné:

✔ spát 7–9 hodin denně

✔ dodržovat pravidelný režim

✔ dopřát tělu dostatek regenerace

Pohyb a zdravý životní styl

Pravidelný pohyb podporuje celkovou kondici organismu a přispívá k udržení vitality.

Nemusí jít o vrcholový sport. Prospěšné mohou být:

• procházky

• jízda na kole

• plavání

• turistika

• pravidelné cvičení

Důležitá je především pravidelnost.

Vyvážená strava

Imunitní systém potřebuje dostatek živin.

Základem by měla být:

• pestrá strava

• dostatek ovoce a zeleniny

• kvalitní bílkoviny

• zdravé tuky

• dostatečný pitný režim

V obdobích zvýšené zátěže však může být vhodné doplnit stravu o kvalitní doplněk stravy.

🍊 Power C-Complex – podpora imunity, energie a vitality

Pokud hledáte komplexní podporu organismu, může být vhodnou volbou Power C-Complex.

Power C-Complex kombinuje vitamín C s vysokou biologickou dostupností a postupným uvolňováním. Součástí složení je také extrakt z kozince blanitého (Astragalus membranaceus), inositol a IP6, které společně vytvářejí promyšlenou kombinaci pro podporu organismu.

Hlavní benefity

✔ podporuje správnou funkci imunitního systému

✔ pomáhá snižovat únavu a vyčerpání

✔ podporuje normální energetický metabolismus

✔ přispívá ke správné činnosti nervové soustavy

✔ chrání buňky před oxidativním stresem

✔ podporuje vstřebávání železa

✔ přispívá k tvorbě kolagenu pro kůži, cévy, kosti a dásně

Pro koho je vhodný?

• vytížené osoby

• studenti

• sportovci

• aktivní lidé

• osoby vystavené stresu

• každý, kdo chce podpořit imunitu a vitalitu

  🍊 Power C-Complex

  Prémiový vitamín C s vysokou biologickou dostupností a postupným uvolňováním pro podporu imunity, vitality a každodenní energie.

  • Podpora správné funkce imunitního systému
  • Pomáhá snižovat únavu a vyčerpání
  • Podpora energie a vitality
  • Antioxidační ochrana buněk
  • Přispívá k tvorbě kolagenu

  Zobrazit Power C-Complex

Imunita je dlouhodobý projekt

Neexistuje jedno zázračné řešení, které by imunitní systém posílilo ze dne na den.

Nejlepších výsledků dosáhnete kombinací:

• kvalitního spánku

• pravidelného pohybu

• pestré stravy

• dostatečné regenerace

• vhodně zvolených doplňků stravy

Právě pravidelnost je klíčem k dlouhodobé vitalitě a dobré kondici organismu.

Závěr

Podpora imunity by neměla být záležitostí pouze několika zimních měsíců. Organismus potřebuje péči po celý rok, aby dokázal zvládat každodenní fyzickou i psychickou zátěž.

Pokud hledáte kvalitní doplněk stravy pro podporu imunity, energie a vitality, může být Power C-Complex vhodným pomocníkem pro každodenní péči o váš organismus.

O značce Gaudium 2022

Gaudium 2022 je český výrobce přírodní kosmetiky s Alaptidem a doplňků stravy podle vlastních receptur. Věříme, že skutečná péče začíná kvalitou, důvěrou a pečlivě vybranými účinnými látkami. Proto vytváříme produkty, za kterými si dokážeme osobně stát a které bychom bez váhání doporučili i své rodině. Naše portfolio zahrnuje kosmetickou péči, ústní hygienu i doplňky stravy zaměřené na podporu zdraví, vitality a každodenní pohody.

HEALTH • BEAUTY • HARMONY